Hozz�sz�l�s a hozz�sz�l�shoz!

T�ves az �szrev�tel, hogy a gyenge szerepl�s a hossz�, kem�ny "t�li alapoz�s" eredm�nye. Sz�molj�tok �ssze h�nyan csin�lt�k v�gig a munk�t. Sajnos, egy kezemen is t�bb a sz�molnival�! Az eredm�nytelens�get itt kell keresni, no �s m�g a sok gyermeteg kibesz�l�sekben: most m�r csak l�ty�g�nk...stb. Ha valaki r�szt vesz egy edz�sen, legyen az t�len, tavasszal vagy ny�ron, mind�g a teljes�t�k�pess�g hat�r�n kell hogy legyen a megterhel�s - sajnos a megterhel�s fok�t mind�g az adott szem�ly hat�rozza meg. P�ld�ul 20x50 m sprint, van aki a harmadikn�l kik�sz�l, van aki a huszadik ut�n is csak riheg-r�h�g a megterhel�s semmi jele nem �szlelhet�. A kezdet kezdet�n elmondtam, ha mindenki v�gigcsin�lja az alapoz�st, tavasszal t�bb lesz a siker�lm�ny. A kem�ny munk�nak �ppen a v�gefel� kellene megmutatkoznia. Sajnos az eml�tett okok miatt nem �gy alakultak adolgok, ahogy annak idej�n tervezgettem.

Tisztelettel:

                                         Kov�cs J.

S�g� M�g nincs hozz�sz�l�s.

Friss�t�s

Csak regisztr�lt felhaszn�l�k �rhatnak hozz�sz�l�st.